软件特色
1、关于室内训练我们也有很好的解决方式,我们将训练模块分为:瑜伽、燃脂、塑性、HIIT四大部分,你可以寻找合适自己的运动方式,坚持下去并达到理想的效果;2、我们制定了五大健身计划模块:瘦腿计划、减脂计划、马甲线养成、翘臀计划、美背计划,满足爱美女生的体型大变身,完成这些课程,轻松吸引你的那个他;
3、图文资讯模块解答你的各种健身疑惑与误区,完善你的健身知识体系。
瘦身旅程app怎么使用
1、首先在本站下载安装并打开软件,来到软件首页;
2、如果你想减重的话那跳绳是必不可少的,上方可以设置跳绳的次数,直接点击开始计时;

3、点击计划,这里有各种健身的教程;

4、选择你想要练习的部位,点击进入查看视频进行辅助练习。

软件功能
【跳绳计数】帮你快速减脂,完成减肥计划;【训练模块】瑜伽、燃脂、塑性、HIIT四大部分;
【健身计划】瘦腿计划、减脂计划、马甲线养成、翘臀计划、美背计划;
【图文资讯】精选健身小知识,助你成为健身达人。
软件亮点
1、体重跟踪曲线;2、支持 iOS 健康;
3、每日体形自拍;
4、身体围度跟踪曲线;
5、身体成分跟踪曲线;
6、不同时期的体形对比。
软件优势
1、生成带有体重、BMI信息的每日照片;2、瘦身旅程APP可添加过去的记录和照片;
3、生成不同时期体形对比照片;
4、轻松通过微博、微信分享瘦身进展,与好友互相激励。